Gratis 3-dagars workshop online · Start 29 juni
Du sa att 2026 skulle bli DITT år
Men nu kommer sommaren… och du märker kanske redan hur lätt du går tillbaka till samma gamla roll.
29 juni - 1 juli. kl 18-19. Live via Zoom
Under 3 dagar tittar vi på varför gamla mönster följer med in i sommaren, och varför kroppen inte automatiskt slappnar av bara för att kalendern blir tom.
Du kommer förstå överansvaret, skulden, anpassningen och den gamla duktiga rollen — och börja se vad som VERKLIGEN behöver förändras
För kvinnor som redan jobbat med sig själva och som nu är redo att sluta skjuta upp sig själva till “sen”
DET HÄR KAN SKAVA.....MEN
Sommar och semester kanske inte bryter stressen och oron i kroppen
Och du fortsätter att anpassar dig, tar överansvar och sätter alla andra före dig själv. Och det känns... i HELA dig.
Det är sommartider och kanske inte hej hej
Du tänkt att det här skulle bli sommaren då du tog mer plats i ditt eget liv. 2026 - ditt år och nu ska det bli annorlunda.
Det ska bli sommaren då du skulle lyssna mer på dig själv.
Säga nej oftare.
Sluta bära allt för alla andra, släcka bränder och agera skyddsängel.
Helt enkelt låta kalendern vara härligt luftig så att du kan ta morgonkaffet i lugn och ro, äntligen läsa den där boken som ligger och dammar på nattduksbordet och........MEN så börjar veckorna fyllas på.
Någon behöver hjälp.
Någon har en tradition som “vi alltid gör”.
Någon frågar vad ni ska äta, vart ni ska åka, vem som ska fixa och hur allt ska bli mysigt exakt som det ser ut i de där sommarmagazinen.
Och mitt i allt det där är det ingen som frågar:
Vad vill DU?
Inte vad som passar bäst eller blir enklast och smidigast för alla andra. Inte vad man brukar göra eller det som gör minst människor besvikna, pust!
Utan vad du faktiskt vill.
DEN HÄR WORKSHOPEN ÄR FÖR DIG SOM...
• tänkte att sommaren skulle bli lugnare men redan känner stressen smyga sig på
• blir den som tar ansvar för stämningen, planeringen och att alla andra ska ha det bra
• har svårt att vila utan att känna att du borde göra något mer
• märker att du lätt tappar bort dig själv bland familj, traditioner och andras behov
• vill förstå varför det händer trots att du lovat dig själv att det skulle bli annorlunda
DEN HÄR WORKSHOPEN ÄR INTE FÖR DIG SOM...
• vill ha en snabb lösning utan att förstå vad som egentligen driver mönstret
• letar efter ännu mer gratis inspiration att konsumera
• vill att någon annan ska förändra ditt liv åt dig
• är i en akut kris och behöver ett annat stöd just nu
• inte är beredd att vara ärlig med det som faktiskt händer i dig
UNDER DE HÄR 3 DAGARNA KOMMER VI ATT TITTA PÅ...
Varför kroppen inte automatiskt slappnar av bara för att du är ledig
Du får förstå varför kroppen kan fortsätta vara på vakt trots semester, mer tid och en tommare kalender.
De gamla rollerna som lätt vaknar till liv på sommaren
Vi tittar på varför du kanske blir den som anpassar dig, håller ihop, känner in, tar ansvar och ser till att alla andra har det bra — även när du egentligen längtar efter något annat.
Vad som egentligen håller mönstret på plats
Vi går djupare in i identitet, gamla programmeringar och de bekanta ursäkter som gör att förändring känns svårare än den borde vara.
Hur verklig förändring faktiskt går till
Inte genom att kämpa hårdare eller samla fler insikter utan genom att förstå processen i kroppen, nervsystemet och det undermedvetna. Och sen LEVA det.
En hypnos för att möta två möjliga framtider
Den sista dagen kommer ag att guida dig genom en hypnos där du får möta två versioner av dig själv.
En som fortsätter göra som hon alltid gjort och en som börjar leva det hon egentligen längtar efter.
Och lugn...du är i full kontroll.
Hej, jag heter Jenny
Jag har själv gjort resan. Som fd. duktig flicka, svartbältad people pleaser, jag-kan-själv-drottning.
Under många många år trodde jag att mer kunskap var svaret.
Så jag läste, gick kurser, utbildade mig och försökte förstå varför jag gjorde som jag gjorde.
Men trots all insikt märkte jag att kroppen fortfarande reagerade som förr och att det jag ville inte blev av.
Det var först när jag började förstå hur gamla mönster faktiskt sitter i kroppen, nervsystemet och det undermedvetna som verklig förändring började ske. Jag slutade bara förstå mina mönster – och började LEVA annorlunda.
Idag hjälper jag kvinnor med exakt detta.
Det är därför jag har skapat den här workshopen.
RESULTAT
DE SOM TOG STEGET
"Jag förstod plötsligt att det inte var något fel på mig. Min kropp gjorde bara det den hade lärt sig."
— Anna, 37
"Jag hade gjort så mycket arbete med mig själv redan. Ändå fick jag insikter som gick djupare än något jag tidigare upplevt."
— Helena, 45
"Jenny hjälpte mig att sluta analysera mig själv och börja skapa verklig förändring i vardagen. Det här arbetet gick djupare än allt annat jag hade provat tidigare."
— Karin, 58
"För första gången förstod jag varför jag hamnade i samma mönster om och om igen. Det förändrade allt."
— Maria, 52
29 juni - 1 juli. kl 18-19. Live Zoom
Gratis.
Sommaren är redan här.
Kanske kommer den att bli precis som tidigare år.
Kanske kommer du märka hur samma gamla mönster tar över igen.
Eller så kan det här bli sommaren då du börjar förstå varför det händer.
Inte för att förändra allt på 3 dagar. Men för att ta de första stegen mot att börja leva mer som du vill.
Om det känns som att den här workshopen är för dig, så är du varmt välkommen.
För kvinnor som redan jobbat med sig själva och som nu är redo att sluta skjuta upp sig själva till “sen”